7 причин почему нужно есть фейхоа

фейхоаНа рынках все чаще можно встретить экзотический фрукт с необычным названием — фейхоа. И не взирая на его не презентабельный внешний вид, в нем содержится огромное количество необходимых для нашего организма полезных веществ. Давайте вместе узнаем почему нужно есть фейхоа, чтобы быть здоровым и счастливым.

 

7 причин почему нужно есть фейхоа

1. По количеству содержания йода, фейхоа нет равных. Поэтому, он так полезен людям с дефицитом йода в организме или заболеванием щитовидной железы.

2. На уровне цитрусовых, фейхоа также богат витамином С, который укрепляет иммунитет и помогает нам в борьбе с вирусными заболеваниями.

3. Кожура фейхоа пусть и не очень приятная на вкус, но обладает уникальной способностью бороться с онкологическими заболеваниями. В сыром виде она имеет характерный терпкий вкус, поэтому рекомендуют кожуру высушить и добавлять в чай.

4. Благодаря высокому содержанию пектинов, плоды фейхоа заботятся о нашем сердце, снижают уровень холестерина в крови, очищают сосуды, защищают от атеросклероза, регулируют артериальное давление.

фейхоа

Читайте также Топ 10 полезных свойств имбиря

5. Фейхоа по праву считается диетическим фруктом, поэтому он так полезен при профилактики заболеваний почек, ЖКТ, авитаминозе.

6. По содержанию веществ, способных поднять настроение, этот заморский фрукт может конкурировать даже с таким известным антидепрессантом, как шоколад.

7. Самое интересное, что плоды фейхоа никогда не вызывают аллергических реакций.

Вдуматься только — такой маленький фрукт, а сколько всего полезного! Поэтому, вот уже которое мое утро начинается с 1 ч.ложки перетертого фейхоа с медом. И я действительно чувствую себя намного лучше и защищеннее, особенно в зимний период времени.

Будьте всегда здоровыми и счастливыми!  :-)

Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд

Понравилась статья? Введите Ваш email для получения обновлений:

Один ответ на 7 причин почему нужно есть фейхоа

  1. Скарлет пишет:

    Надо попробовать этот фрукт :)

Оставить комментарий

Почта (не публикуется) Обязательные поля помечены *

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>